Diferenças Entre Agachamento E Levantamento Terra - T-Nation - Artigos Sobre Treino - Fórum Hipertrofia
Por um escritor misterioso
Descrição
Quando as pessoas me perguntavam a diferença entre Agachamento e Levantamento Terra, eu sempre dava uma resposta simples e direta: no Levantamento Terra, o peso está em suas mãos. Para mim, esse era o jeito mais fácil de diferenciar o agachamento e o levantamento terra. No agachamento, a barra es
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