❇️Levantamento terra sumô com Kettlebell. ⚠️ Boa evolução do movimento, resolução da dor no joelho, melhor posicionamento do quadril, maior ativação do, By RTI Cardioperformance
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Descrição
Levantamento Terra com Kettlebell
Agachamento sumô com kettlebell
AGACHAMENTO SUMO COM KETTLEBELL - KETTLEBELL SUMO
Limatreinamento: Vetores Direcionais de Carga
Levantamento terra sumô com kettlebell
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