Academia SuperAção - Reposted from @marceloscience (@get_regrann) - Texto @marceloscience - O agachamento sumô é um exercício muito utilizado mas que alguns detalhes podem fazer TODA à diferença. Infelizmente é MUITO comum
Por um escritor misterioso
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Quero saber de vocês: Esse exercício é um: a) agachamento abduzido ? b) agachamento sumo ? Essa dúvida sempre parece pra mim nas minhas caixinhas, By Alessandra Pinheiro IFBB PRO
SuperAção Fitness - #Repost @marceloscience(@repost_via_instant)Texto: @ marceloscience - Recente estudo de Marchetti (2020), avaliou a força realizada pela perna da frente e de trás em 32 jovens treinados realizando 5 exercícios diferentes (foto
AGACHAMENTO: Análise dos movimentos articulares e funções musculares. Método D.A.M.
COMO FAZER O DIFÍCIL AGACHAMENTO SUMÔ?
Agachamento sumô (segurando o balde)
Jefferson Gomes - #Repost @marceloscience • • • • • • Texto: @marceloscience - Alguns profissionais acham que o melhor para GLÚTEO e POSTERIOR de coxa é o AGACHAMENTO, já outros acham
Agacha que cresce! O Professor Marcelo dando um help na correção do agachamento sumô com nossa aluna @camilajaninealves! TREINO TOP. Aqui da Academia Up, By UP FIT Academia
Marcelo Gomes Personal
Agachamento sumô (segurando o balde)
Marcelo Gomes Personal