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Levantamento terra: para que serve e como é feito - Tua Saúde

Por um escritor misterioso

Descrição
O levantamento terra é um exercício que trabalha principalmente a parte posterior da coxa e glúteos, promovendo o fortalecimento dos músculos e o ganho de massa muscular. Veja para que serve o levantamento terra e como é feito
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de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)