Supino declinado: execução correta, benefícios e dicas essenciais
Por um escritor misterioso
Descrição
O supino declinado (ou supino canadense) é um exercício em extinção, contudo este movimento pode ser extremamente útil para desenvolver um peitoral
Hornet Fitness São José do Rio Prêto SP
22WinBox - É de suma importância realizar o exercício de forma correta para evitar lesões e de fato treinar os músculos que devem ser manipulados durante a execução. 🤔 O supino reto
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