Supino inclinado - Qual melhor posição do banco?
Por um escritor misterioso
Descrição
Supino inclinado a 30° parece ser a melhor variação de exercício para acionar as fibras superiores do peitoral maior.
supino inclinado em 30 graus versus supino inclinado em 40 graus, qual
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Supino inclinado: Execução, músculos e dicas para mais resultados!
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