Amigo esparadrapo - Bjj Girls Mag
Por um escritor misterioso
Descrição
Dor! Uma das primeiras coisas que descobrimos quando começamos a treinar são as dores. Uma dor no pescoço aqui, uma lesãozinha no cotovelo ali. Aprendemos a distinguir os joelhos entre o bom e o ruim (quando é um só que está ruim está ótimo!). Lesões nos dedos são uma das mais comuns. Você fez aquela pegada […]
Ralph Gracie Florida BJJ (@ralphgracieflorida) • Instagram photos and videos
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